La population utilise le fil dentaire moins quotidiennement que la brosse à dents. Cependant, la plupart des gens souhaitent conserver leurs dents jusqu'à un âge avancé et n'ont certainement pas envie de faire face aux dépenses liées aux traitements de canal ou aux implants dentaires. La santé dentaire et buccale est un élément assez essentiel de l'hygiène quotidienne. Et le plus souvent, les personnes familières les ignorent. Mais ignorer la santé dentaire et buccale peut conduire à un problème grave. Par exemple, la carie et la douleur des dents peuvent être évitées grâce à l'utilisation régulière du fil dentaire et des sprays. C'est pourquoi il est temps que vous trouviez un dentiste près de chez vous et que vous preniez votre routine d'hygiène dentaire plus au sérieux.
Lorsque vous mangez quelque chose, les minuscules particules de la nourriture sont coincées dans l'espace des dents. Comme l'espace est minimal lors du brossage, ces particules ne peuvent pas être éliminées. Et celles-ci peuvent être à l'origine du tartre et de la carie des dents. Pour sauver vos dents du tartre et de la carie, l'utilisation régulière du fil dentaire est donc la solution la plus efficace et la plus facile. Voici les trois principales bonnes raisons d'utiliser quotidiennement le fil dentaire.
Protège la santé de vos dents
Les dents sont recouvertes d'une substance dure appelée émail. C'est cet émail qui vous protège des caries et qui contribue à la solidité des dents. Mais vos dents ne sont pas seules dans votre bouche, elles sont accompagnées d'une multitude de bactéries, dont la majorité sont bénéfiques.
Cependant, lorsque vous mangez, le sucre contenu dans vos aliments réagit avec les bactéries, ce qui a pour effet secondaire de produire de l'acide. Celui-ci attaque l'émail de vos dents et de vos gencives. Au fil du temps, l'émail est affaibli et les caries commencent à se former.
Le brossage des dents et l'utilisation du fil dentaire permettent d'éliminer le problème, car ils retirent les débris alimentaires de votre bouche, empêchant ainsi la réaction sucre-bactérie. Cependant, la réaction entre le sucre et les bactéries provoque la plaque dentaire qui, si elle est laissée, devient du tartre. Ces substances beaucoup plus dures piègent les bactéries et leur permettent de provoquer une infection. Si le brossage élimine la plaque et les débris alimentaires à l'avant et à l'arrière des dents, il ne peut pas les éliminer entre les dents. C'est là qu'intervient le fil dentaire. En l'enroulant doucement autour de chaque dent, vous pouvez éliminer la plaque et protéger vos dents.
L'ensemble protège votre santé bucco-dentaire
Des recherches récentes montrent qu'il existe un lien entre la santé globale et la santé bucco-dentaire. La plaque dentaire qui se trouve dans votre bouche peut pénétrer dans la circulation sanguine et contribuer à une accumulation de plaque dans vos vaisseaux sanguins. Cela peut entraîner des blocages et des problèmes cardiovasculaires. Parallèlement à cela, les bactéries présentes dans votre bouche peuvent passer dans votre circulation sanguine et voyager à l'intérieur de votre corps, provoquant potentiellement des maladies et des inflammations.
Le fil dentaire élimine les dépôts
Le fil dentaire élimine la plaque et les débris alimentaires de votre bouche. En effectuant ce simple exercice quotidiennement, vous réduisez le risque d'infection, de problèmes cardiovasculaires et de carie ou de perte de dents. Vu sous cet angle, vous pouvez comprendre pourquoi l'utilisation du fil dentaire est indispensable.
Même si toutes les recherches sont fausses, il n'y a pas d'inconvénients à l'utilisation du fil dentaire, ce qui en fait une tâche quotidienne qui en vaut la peine.
Comment utiliser le fil dentaire ?
L'utilisation du fil dentaire consiste à glisser un morceau de fil entre vos dents. Vous ne devez pas utiliser un mouvement de balancier pour éliminer la plaque dentaire. Au lieu de cela, il suffit de faire glisser le fil dentaire autour de votre dent et de le retirer doucement. C'est aussi simple que cela !
Avec un peu d'entraînement, vous serez capable d'utiliser le fil dentaire en quelques minutes, ce qui vous évitera bien des tracas à l'avenir. Si vous avez des doutes sur la bonne façon d'utiliser le fil dentaire, rendez-vous chez votre dentiste et demandez-lui une démonstration. Il se fera un plaisir de vous aider à acquérir la bonne technique et à mieux prendre soin de vos dents. Le détartrage dentaire est le moyen le plus simple d'éliminer le tartre des dents. Mais après le détartrage, l'utilisation régulière du fil dentaire est la solution à domicile la plus simple pour protéger vos dents et empêcher les tartres et les débris de se former.
Les protections bucco-dentaires ne sont pas seulement saines pour votre dent, avec la dent, mais vos problèmes de mauvaise odeur respiratoire vont également être résolus en quelques secondes. L'utilisation quotidienne du fil dentaire vous aide à protéger vos dents et à garder votre respiration saine.